Hast du dir beim Laufen nicht auch schon mal gedacht, wie schön es wäre, jetzt eine Abkühlung im Wasser zu nehmen? Beim SwimRun Rheinsberg ist das sogar ein Muss! Lauf- und Schwimmabschnitte wechseln sich hier ab und das bringt jede Menge Spaß!
Alle Wettbewerbe im Überblick
Wettbewerbe
- Sprint | 11,3 km | + 129 hm
- Landschaftslauf (feste Wege, hügelig)
- SwimRun
- Startzeit: 11:40 Uhr am 05.07.2025
- Family SwimRun (6-10 Jahre) | 0,9 km
- Landschaftslauf (feste Wege, hügelig)
- SwimRun
- Teilname von 6 bis 10 Jahren
- Startzeit: 09:30 Uhr am 05.07.2026
- Youth SwimRun (11-13 Jahre) | 0,9 km
- Landschaftslauf (feste Wege, hügelig)
- SwimRun
- Teilname von 11 bis 13 Jahren
- Startzeit: 10:15 Uhr am 05.07.2026
- Youth SwimRun (14-15 Jahre) | 1,8 km
- Landschaftslauf (feste Wege, hügelig)
- SwimRun
- Teilname von 14 bis 15 Jahren
- Startzeit: 10:15 Uhr am 05.07.2026
- Half SwimRun | 21,4 km | + 263 hm
- Landschaftslauf (feste Wege, hügelig)
- SwimRun
- SuperSprint | 4,4 km | + 52 hm
- Landschaftslauf (feste Wege, hügelig)
- SwimRun
- Startzeit: 11:45 Uhr am 05.07.2026
Lass dich motivieren: Der SwimRun Rheinsberg im Video
Empfohlenes Video zu diesem Artikel
Hier findest du ein externes Video von YouTube, das diesen Artikel ergänzt. Du kannst es dir mit einem Klick anzeigen lassen.
Indem ich mir das Video anzeigen lasse, erkläre ich mich damit einverstanden, dass personenbezogene Daten an die Plattform YouTube übertragen werden können. Mehr dazu in unserer Datenschutzerklärung.
SwimRun Rheinsberg: ein kleines Abenteuer
Der SwimRun Rheinsberg ist kein gewöhnlicher Wettkampf. Er ist ein Erlebnis. Ein Wechselspiel aus Wasser und Land. Zwischen glasklaren Seen, schmalen Waldpfaden und der einzigartigen Kulisse rund um Rheinsberg fordert der SwimRun alles, was Ausdauersport so besonders macht: Anpassungsfähigkeit, Mut und Durchhaltevermögen.
Der SwimRun Rheinsberg fühlt sich an wie ein kleines Abenteuer fernab des Alltags, mitten in Brandenburg. Das Besondere am SwimRun: Es wird immer im Wechsel auf Naturwegen gelaufen und in offenen Gewässern geschwommen. Dabei legen die Teilnehmenden ihre Ausstattung nicht ab und laufen im Neoprenanzug und schwimmen mit Schuhen – das mag erstmal ungewohnt sein, ist aber ein großer Spaß.
Schwimmen durch drei Seen
Start und Ziel sind am Seehotel Rheinsberg am Grienericksee, in dem schon nach wenigen Laufmetern die erste Schwimmpassage folgt. Von dort geht es einige Kilometer über Naturwege, bevor es dann am Großen Linowsee wieder ins kühle Nass geht. Nur wenig später schwimmst du dann zweimal durch den Rheinsberger See und zum Abschluss noch einmal durch den Grienericksee.
Insgesamt legst du dabei 21,4 Kilometer zurück, wobei 3,5 Kilometer davon geschwommen werden. Wer es etwas kürzer mag, geht im Sprint (11,3 km, davon 2 km Schwimmanteil) oder SuperSprint (4,4 km, davon 1 km Schwimmanteil) an den Start. Du kannst entweder allein oder in einem Team an den Start gehen.
Für den Nachwuchs und die Einsteiger:innen
Auch Familien sind beim SwimRun in Rheinsberg eingeladen. Ein zentrales Problem in Deutschland: Viele Kinder können nicht sicher schwimmen. Der SwimRun Rheinsberg setzt hier bewusst an – mit niedrigschwelligen Formaten, spielerischen Angeboten und der Heranführung an das Schwimmen im Freiwasser. So können beim Family Fun SwimRun ein Erwachsener und ein Kind (6-15 Jahre) gemeinsam antreten.
Junge Athlethinnen und Athleten zwischen 11 und 15 Jahren starten beim Youth SwimRun alleine. Je nach Alter werden eine oder zwei Runden absolviert. Ufernah werden pro Durchgang 200 Meter geschwommen. Für die älteren Newbies bietet sich der SuperSprint (s. o.) an.
So läuft's in Rheinsberg
Bilder: SCC EVENTS/Petko Beier
Dein Weg zum Start und zu Unterkünften in der Nähe
Externer Inhalt
Hier findest du die günstigsten Hotels und Ferienwohnungen in der Nähe von Start und Ziel. Du kannst dir die Karte unseres Partners Stay22 mit einem Klick anzeigen lassen.
Indem du dir die Karte anzeigen lässt, erklärst du dich damit einverstanden, dass personenbezogene Daten an die Plattformen stay22.com übertragen werden können. Mehr dazu in unserer Datenschutzerklärung.
Event-Location
Donnersmarckweg 1
16831 Rheinsberg
Veranstalter/Organisator
SCC EVENTS GmbH