MNF-sportler-standard-event-buchbar

|

Event-Details

18.05.2019

16. Mössinger streckenvermessener RÖWA-Stadtlauf

Symbol für Laufen [Event Wettbewerbe | Preise - Sportart]: Obstcale Race | Trailrun [Event Wettbewerbe | Preise - Disziplin]

Trainingsprotokoll für die Woche vom 12. bis 18. September 2022

Wie oft bist du in der vergangenen Woche gelaufen?*
Wie viele Kilometer hast du dabei zurückgelegt?*
Hattest du in der vergangenen Woche Beschwerden beim oder nach dem Laufen?*
Wo sind diese Probleme aufgetreten?
Knie
Wade/Achillessehne
Schienbein
Fuß
Oberschenkel
Hüfte
Rücken
Wie viele Trainingseinheiten mussten aufgrund der Probleme/Beschwerden ausfallen?
Hattest du in der vergangenen Woche einen Unfall und hast dich dabei am Bewegungsapparat verletzt?*
Wobei ist der Unfall passiert?
Was wurde bei diesem Unfall verletzt?
Hattest du in der zurückliegenden Woche eine besonders hohe oder geringe Laufbelastung, die nicht Folge einer Verletzung war?*
Was ist der Grund für die Erhöhung deiner Laufbelastung?
Was ist der Grund für die Verringerung deiner Laufbelastung?

*) Pflichtfeld: Muss ausgefüllt werden.

Klicke hier, um regelmäßig Informationen zu diesem Event zu erhalten. Wir informieren dich danach, sobald wir Sonderangebote zu diesem Event haben, sich das Startgeld verändert oder sonstige wichtige Informationen zu dieser Veranstaltung verfügbar sind. Dieser Service ist nur für registrierte User von MY NEXT FINISH verfügbar.

Strecken im Detail

A - Einzelwettbewerb [Einzelwettbewerb/Teamwettbewerb]

Symbol für Laufen [Event Wettbewerbe | Preise - Sportart] – Obstacle Race über 5 km [Event Wettbewerbe | Preise - Name des Wettbewerbs] (matschige Strecke mit Hindernissen) [Event Wettbewerbe | Preise - Beschreibung der Strecke]

Streckenlänge: 5,000 km [Event Wettbewerbe | Preise - Distanz (Gesamt)] (amtlich vermessen) [amtlich vermessen: ja/nein]

Startberechtigte Altersklassen: ab 16 Jahre [Event Wettbewerbe | Startberechtigte Altersklassen]

Hindernisse: 20 [Event Wettbewerbe | Preise - Zahl der Hindernisse]

Startzeit: 18.05.2019 | 09:35 [Event Wettbewerbe | Preise - Termin (Start)] | [Event Wettbewerbe | Preise - Startzeit]

Zielschluss: 18.05.2019 | 11:00 Uhr [Event Wettbewerbe | Preise - Zielschluss]

Startgeld (Online-Anmeldung):

  • 01.12.2019 bis 31.12.2019: 50,00 Euro
  • 01.01.2020 bis 14.04.2020: 58,00 Euro
  • 15.04.2020 bis 26.05.2020: 63,00 Euro
  • 27.05.2020 bis 02.06.2020: 70,00 Euro

bei Nachmeldung vor Ort bis zum 06.06.2020: 80,00 Euro

Trainingsprotokoll für die Woche vom 11. Juli bis 17. Juli 2022

Wie oft bist du in der vergangenen Woche gelaufen?*
Wie viele Kilometer hast du dabei zurückgelegt?*
Hattest du in der vergangenen Woche Beschwerden beim oder nach dem Laufen?*
Wo sind diese Probleme aufgetreten?
Knie
Wade/Achillessehne
Schienbein
Fuß
Oberschenkel
Hüfte
Rücken
Wie viele Trainingseinheiten mussten aufgrund der Probleme/Beschwerden ausfallen?
Hattest du in der vergangenen Woche einen Unfall und hast dich dabei am Bewegungsapparat verletzt?*
Wobei ist der Unfall passiert?
Was wurde bei diesem Unfall verletzt?
Hattest du in der zurückliegenden Woche eine besonders hohe oder geringe Laufbelastung, die nicht Folge einer Verletzung war?*
Was ist der Grund für die Erhöhung deiner Laufbelastung?
Was ist der Grund für die Verringerung deiner Laufbelastung?

*) Pflichtfeld: Muss ausgefüllt werden.

B - Teamwettbewerb [Einzelwettbewerb/Teamwettbewerb]

Symbol für Laufen [Event Wettbewerbe | Preise - Sportart] – Marathonstaffel [Event Wettbewerbe | Preise - Name des Wettbewerbs]

Streckenlänge (gesamt): 42,195 km [Event Wettbewerbe | Preise - Distanz (Gesamt)] (amtlich vermessen) [amtlich vermessen: ja/nein]

Teilstücke (5 [Event Wettbewerbe | Preise - Bei Teamwettbewerben: Zahl der Teilnehmer pro Team] Teammitglieder): 10 km – 10 km – 10 km – 10 km – 2,195 km [Event Wettbewerbe | Preise - Distanz Teilstücke]

Startberechtigte Altersklassen: ab 16 Jahre [Event Wettbewerbe | Startberechtigte Altersklassen]

Startzeit: 18.05.2019 | 09:35 [Event Wettbewerbe | Preise - Termin (Start)] | [Event Wettbewerbe | Preise - Startzeit]

Zielschluss: 18.05.2019 | 11:00 Uhr [Event Wettbewerbe | Preise - Zielschluss]

Startgeld (Online-Anmeldung):

  • 01.12.2019 bis 31.12.2019: 50,00 Euro
  • 01.01.2020 bis 14.04.2020: 58,00 Euro
  • 15.04.2020 bis 26.05.2020: 63,00 Euro
  • 27.05.2020 bis 02.06.2020: 70,00 Euro

bei Nachmeldung vor Ort bis zum 06.06.2020: 80,00 Euro

Trainingsprotokoll für die Woche vom 11. Juli bis 17. Juli 2022

Wie oft bist du in der vergangenen Woche gelaufen?*
Wie viele Kilometer hast du dabei zurückgelegt?*
Hattest du in der vergangenen Woche Beschwerden beim oder nach dem Laufen?*
Wo sind diese Probleme aufgetreten?
Knie
Wade/Achillessehne
Schienbein
Fuß
Oberschenkel
Hüfte
Rücken
Wie viele Trainingseinheiten mussten aufgrund der Probleme/Beschwerden ausfallen?
Hattest du in der vergangenen Woche einen Unfall und hast dich dabei am Bewegungsapparat verletzt?*
Wobei ist der Unfall passiert?
Was wurde bei diesem Unfall verletzt?
Hattest du in der zurückliegenden Woche eine besonders hohe oder geringe Laufbelastung, die nicht Folge einer Verletzung war?*
Was ist der Grund für die Erhöhung deiner Laufbelastung?
Was ist der Grund für die Verringerung deiner Laufbelastung?

*) Pflichtfeld: Muss ausgefüllt werden.

Event-Location

Adresse des zentralen Veranstaltungsgeländes

Vogelsanger Str. 187 [Event - Stammdaten | Straße, Hausnummer]
50825 Köln [Event - Stammdaten | PLZ] [Event - Stammdaten | Ort]

Beschreibung des zentralen Veranstaltungsgeländes

Festplatz an der Ecke Vogelsanger Str./Gürtel in Köln-Ehrenfeld [Event - Stammdaten | Location]

Organisation

Veranstalter

ASV Köln [Event - Stammdaten | Veranstalter]

Kontakt zur Organisation des Events

Pulsschlag [Event - Ausrichter | Verein/Agentur]
Oskar-Jäger-Straße 173 [Event - Ausrichter | Straße] [Event - Ausrichter | Hausnummer]
50825 Köln [Event - Ausrichter | PLZ] [Event - Ausrichter | Ort]

Webseite [Event - Ausrichter | Webseite]