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Hallo [Vorname], hier findest du alle Informationen zu deinen Events und zu deinen hinterlegten Daten.

Trainingsprotokoll für die Woche vom 22. bis 28. August 2022

Wie oft bist du in der vergangenen Woche gelaufen?*
Wie viele Kilometer hast du dabei zurückgelegt?*
Hattest du in der vergangenen Woche Beschwerden beim oder nach dem Laufen?*
Wo sind diese Probleme aufgetreten?
Knie
Wade/Achillessehne
Schienbein
Fuß
Oberschenkel
Hüfte
Rücken
Wie viele Trainingseinheiten mussten aufgrund der Probleme/Beschwerden ausfallen?
Hattest du in der vergangenen Woche einen Unfall und hast dich dabei am Bewegungsapparat verletzt?*
Wobei ist der Unfall passiert?
Was wurde bei diesem Unfall verletzt?
Hattest du in der zurückliegenden Woche eine besonders hohe oder geringe Laufbelastung, die nicht Folge einer Verletzung war?*
Was ist der Grund für die Erhöhung deiner Laufbelastung?
Was ist der Grund für die Verringerung deiner Laufbelastung?

*) Pflichtfeld: Muss ausgefüllt werden.

[Event - Wettbewerbe | Preise | Datum] [Event - Stammdaten | Name der Veranstaltung Status (bitte zusätzlich zum Text mit Symbolen darstellen) [Event - Wettbewerbe | Preise | Name des Wettbewerbs] [Event - Wettbewerbe | Preise | Code] Link (bitte mit Symbol darstellen) Rechnung
30.06.2019 BMW Berlin-Marathon angemeldet Marathon   [Event - Stammdaten | Webseite] herunterladen
31.12.2019 Bitburger-Silvesterlauf Trier Anmeldecode erhalten * Volkslauf 8,4 km MNF456zhuzX Event - Stammdaten | Webseite] herunterladen
18.10.2019 Rheinenergie-Marathon-Köln interessiert     [Eventseite bei MNF]  

*) der Anmeldecode reduziert das Startgeld bei der Online-Anmeldung auf der Webseite des Veranstalter auf null Euro. Beachte bitte, dass du dich mit dem Code auf der Webseite des Veranstalters final anmelden musst. Eine Überprüfung der Anmeldung durch MY NEXT FINISH findet nicht statt.