Mai/Juni 2019
Schmerzen an der Achillessehne? So bekommst du sie in den Griff
Schmerzfrei laufen. In dieser Ausgabe zeigen wir dir, was deiner Achillessehne richtig gut tut. Und wir geben Antworten auf die zehn wichtigsten Fragen, worauf du beim Lauftraining achten musst.
Und das sind weitere Themen dieser Ausgabe
- Leistungs-Booster Eiweiß - In LÄUFT. liest du, warum Proteine für Sportler so wichtig sind
- Die neuen Laufschuh-Trends - Wie du mit einem Chip im Schuh deine Leistungsdaten erfassen kannst
- So schön wird der Laufsommer 2019 - Die besten Outfits der Saison
- Akademie fürs Laufen - Hier werden die Lauftrainer ausgebildet
- Berlins erste Frau - Wir stellen mit Jutta von Haase die erste Siegerin des Berlin-Marathons vor
- Fitter werden mit Buchweizen: Alle Infos über das gesunde Korn. Mit leckeren Rezepten
- Und viele Themen mehr