Winter 2023
Gemeinsam mehr Bewegen: Wir haben Laufinitiativen für soziales Engagement ausgezeichnet
Fit und glücklich ohne Abnehmstress. In dieser Ausgabe erklären wir, warum regelmäßige Bewegung wichtiger ist als rein Schlanksein. Und: wir haben tolle Laufinitiativen ausgezeichnet.
Und das sind weitere Themen dieser Ausgabe
- Top-Laufschuhe für deinen individuellen Laufstil
- Perfekt entspannen mit der Faszienrolle und den passenden Übungen
- Leckere Rezepte für ein starkes Immunsystem
- Warum du auch mal ohne Tracking laufen solltest
- Worauf es beim Check-Up fürs Laufen ankommt
- Viele Event-Tipps im DLV-Laufkalender
- Und viele Themen mehr