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Kurze Laufshirts: Warum sie zur Grundausstattung gehören
Kurze Laufshirts kannst du immer tragen – sie gehören in die Grundausstattung. Solo im Sommer, untendrunter wenn es kühler ist. Was ein gutes Laufshirt ausmacht. Plus: 13 Shirts im Test.
Gute Laufshirts braucht jede Läuferin und jeder Läufer. Neben der Laufhose ist das kurzarmige T-Shirt die wichtigste Basis deiner Laufbekleidung. Du kannst es zu jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter tragen. Drinnen und draußen. Unter Long Sleeve, Jacke oder solo.
Bei lauem bis warmem Wetter ist das T-Shirt für jede sportliche Betätigung ideal. Wenn es etwas frischer ist, kannst du das T-Shirt auch als Überziehshirt über einem Langarmshirt anziehen. Wenn die Sonne intensiv scheint, gibt dir dein T-Shirt UV-Schutz.
Besonders im Sommer produziert dein Körper beim Laufen extrem viel Wärme. Um sich zu kühlen, benötigt er etwas Schweiß auf der Haut und Luft, die am Körper entlangströmt. Synthetische Materialien wie Polyester und Polypropylen leiten die Feuchtigkeit schnell an die Umgebung ab und die Fasern trocknen schnell.
Lauftops – eine Variante der Laufshirts
Um besonders heiße Regionen des Körpers effektiver zu kühlen, gibt es das intelligente Prinzip des Bodymappings. An Körperstellen, die am meisten Hitze produzieren, wird der Stoff dementsprechend anders gewebt. Ein weiter Schnitt ermöglicht gute Durchlüftung und hohe Bewegungsfreiheit. Zur optimalen Feuchtigkeitsregulierung verfügen viele T-Shirts über Mesh-Einsätze.
Beim Laufen sind auch Flachnähte für eine minimierte Reibung von Vorteil. Denn es sollten keine Nähte scheuern. Der Vorteil von engen Oberteilen: Sie verursachen weniger Reibung. Eine Variante sind Lauftops: Sie bieten dir durch den ärmellosen Schnitt noch mehr Bewegungsfreiheit und lassen noch mehr Luft an den Körper.
Kurze Laufshirts im Test
Own the Run Climacool 3-Streifen Tanktop von Adidas
Das Own the Run Climacool 3-Streifen Tanktop von Adidas mit seinem stylishen Animalprint ist der optimale Begleiter für deine Streifzüge durch den Großstadtdschungel. Stretchiges Material für absolute Bewegungsfreiheit, atmungsaktive Stoffe und Climacool-Technologie für ein frisches und trockenes Laufgefühl – beides sorgt für hohen Laufkomfort. Zudem ist das Shirt aus mindestens 70 Prozent recycelten Materialien hergestellt. UVP: 55,00 €
Road All Over Print SS Top von Asics
Mit dem auffallenden Look ist das Road All Over Print SS Top von Asics ein echter Hingucker. Das Muster wurde vom Make-up des japanischen Kabuki-Theaters inspiriert – eine traditionelle japanische Theaterform, die sich durch stilisierte Aufführungen, prächtige Kostüme und aufwendiges Make-up auszeichnet. Das Shirt bietet dank leichtem Strickgewebe, Mesh-Einsätzen auf den Schultern und der Rückseite sowie Actibreeze-Technologie viel Atmungsaktivität und ein trockenes und angenehmes Tragegefühl. Reflektierende Details verbessern die Sichtbarkeit bei schlechten Sichtverhältnissen. UVP: 50,00 €
Atmosphere Singlet 3.0 von Brooks
Weniger als sieben Minuten benötigt das Atmosphere Singlet 3.0 von Brooks, um sich wieder trocken auf der Haut anzufühlen und so langanhaltenden Komfort zu bieten. Außerdem leitet das atmungsaktive Material Schweiß zuverlässig von der Haut ab und bietet dir Sonnenschutz mit Faktor 40. Ein antimikrobielles Finish verhindert, dass geruchsverursachende Bakterien im Material entstehen, und beugt so unangenehmen Gerüchen vor. UVP: 40,00 €
Damen Training T-Shirt Rundhals von Falke
Das Damen Training T-Shirt Rundhals von Falke liegt mit seinem super soften Material angenehm weich auf der Haut. Dank Stretchmaterial ist das Shirt besonders anpassungsfähig, macht jede deiner Bewegungen mit und sorgt so für optimale Bewegungsfreiheit. Zudem ist das Shirt aus einer schnelltrocknenden Polyestermischung hergestellt, sodass du dich jederzeit angenehm trocken fühlst – auch dann, wenn es heiß hergeht. UVP: 70,00 €
Contest 2.0 Shirt von Gore
Mit seinen gerade einmal 57 Gramm liegt das Contest 2.0 Shirt von Gore ultraleicht und locker auf der Haut. So, dass man es kaum merkt. Aber nicht nur das sorgt für höchsten Tragekomfort: Das gestrickte Material verfügt zudem über eine sehr hohe Atmungsaktivität, die von lasergeschnittenen Belüftungslöchern unterstützt wird. Das Shirt leitet Schweiß nicht nur zuverlässig nach außen ab, sondern trocknet auch extrem schnell. Der Kragen wurde nahtlos geklebt, was zu weniger Reibung und Hautirritationen führt und für zusätzlichen Komfort sorgt. Gut die Hälfte des Materials besteht aus recyceltem Polyester. UVP: 69,95 €
DryAeroFlow Graphic T-Shirt von Mizuno
Die DryAeroFlow-Technologie steht bei diesem Shirt – wie der Name es schon sagt – im Mittelpunkt. Sie bietet eine hohe Atmungsaktivität und trocknet das Material schnell, sodass du dich immer angenehm trocken fühlst und nicht überhitzt. Eine hohe Bewegungsfreiheit sorgt für zusätzlichen Tragekomfort. Die glatte Textur des Stoffes fühlt sich angenehm weich auf der Haut an. UVP Damen-Shirt: 55,00 €, Herren-Tank: 45,00 €
Race Day Ultra Light T-Shirt von New Balance
Am Race Day erwartest du dir von einem Shirt, dass es superleicht und angenehm zu tragen ist, nicht scheuert, Feuchtigkeit zuverlässig ableitet und dich so optimal unterstützt. Und genau das tut das Race Day Ultra Light T-Shirt von New Balance: NB Ice-Technologie leitet Feuchtigkeit ab und fördert die Luftzirkulation, damit du kühl bleibst. Es ist ultraleicht und kaum zu spüren. Ob du es nun zum Wettkampf trägst oder einfach so im Training ist natürlich dir überlassen. UVP: 80,00 €
Zeroweight Engineered Chill Tec Tanktop von Odlo
Das leichte, atmungsaktive Netzmaterial des Zeroweight Engineered Chill Tec Tanktop von Odlo und zusätzliche Belüftungszonen sorgen dafür, dass die Luft an der Haut zirkulieren kann. Chill-Tec-Funktionskleidung kühlt zudem dank Konvektionstechnologie aktiv, indem sie heiße, feuchte Luft über das leichte und luftdurchlässige Material von der Haut ableitet. Die Saumabschlüsse wurden verklebt, damit Reibung reduziert wird. Reflektierende Details erhöhen deine Sichtbarkeit in der Dämmerung. UVP: 54,95 €
Race Singlet von On
Das Race Singlet von On kombiniert eine perforierte Vorderseite für eine optimale Belüftung und eine plissierte, das heißt in Falten gelegte Rückseite für ein luftig, leichtes Tragegefühl. Beide werden aus superleichten Materialien gefertigt, sodass das Shirt kaum merklich auf der Haut liegt. Geklebte Nähte an den Armen und am Hals sorgen für weniger Reibung und höheren Komfort. Optimal geeignet für Wettkämpfe – oder wenn du im Training an deine Grenzen gehen willst. UVP: 120,00 €
Sense Aero Short Tank von Salomon
Gerade einmal 49 Gramm bringt das Sense Aero Short Tank von Salomon auf die Waage und ist damit ein echtes Leichtgewicht. Denn wenn du an deine Grenzen gehst, zählt manchmal jedes Gramm. Minimale Nähte sorgen zudem dafür, dass nichts reibt und irritiert. Das Shirt ist aus einem atmungsaktiven Gewebe mit 37.5-Technologie, die deine Körpertemperatur jederzeit im optimalen Bereich hält. Eine kurze Trocknungszeit sorgt für zusätzlichen Komfort. UVP: 60,00 €
Sunriser T-Shirt von The North Face
Mit dem Sunriser T-Shirt von The North Face bleibst du länger kühl und trocken. Das recycelte Material mit FlashDry-Technologie schmiegt sich an die Haut an und leitet Schweiß schnell ab, danach trocknet das Shirt schnell wieder. Zudem wurde das Material mit der Lightrange-Beschichtung versehen, die eine Anti-Geruchs-Technologie mit Feuchtigkeitsmanagement verbindet. Reflektierende Details sorgen dafür, dass du auch bei schlechten Lichtverhältnissen gesehen wirst. Das Shirt ist Teil der Circular Design-Initiative von The North Face: Wenn du das Shirt nicht mehr brauchst, kannst du es zurückschicken. Es wird dann in Rohstoffe zerlegt und für neue Produkte recycelt. UVP: 50,00 €
UA Run 96 Kurzarm-Oberteil von Under Armour
Die Run 96-Kollektion wurde vom Jahr 1996 inspiriert – dem Gründungsjahr von Under Armour. Zu dieser Kollektion gehört auch das UA Run 96 Kurzarm-Oberteil im coolen Retro-Design. Mit seinem superweichen Baumwollmix ist es ein optimaler Begleiter für den ganzen Tag und bietet dabei hohen Tragekomfort. UVP: 40,00 €
Corefusion Run Shirt von X-Bionic
Auch wenn es im Sommer heiß ist – oder es in deinem Training heiß hergeht, bleibst du mit dem Corefusion Run Shirt von X-Bionic cool. Die CoreClimate-Zone im Brustbereich des Shirts hält deine Körpertemperatur bei 37° Celsius. Dank Hygrodiffuser wird Schweiß nach außen abgeleitet. Außerdem überzeugt das Shirt mit einem leichten und angenehmen Stoff. UVP: 100,00 €
